2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月13日 nakai yuki セルフイメージをマネジメントする 表情と感情の密接な関係 社会で生きていく上で、第一印象が重要なことは、今更言うまでもないことですね。その中で、顔立ちやファッション、ヘアスタイルなど目から入ってくる情報は、とても大きな影響を与えます。 ただ、外見ばかりに気を取られていても、表情 […]
2020年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年7月10日 nakai yuki セルフイメージをマネジメントする 人生はドラマの脚本 三人姉弟の長女だった私は「しっかりしてるね」と言われて育ちました。それから今に至るまで「しっかりしているお姉ちゃん」は健在です。学校でも家でも、職場でもしっかり者。今もそのキャラはなくなりません。 いつしか「甘える」とい […]
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2020年7月1日 nakai yuki 学んで、気づいて、キレイになる。 なぜあの人のことを嫌いになるのだろう？ 誰にでも、苦手な人、嫌いな人はいますよね。ただ大人になると、嫌いな人にも愛想笑いをしたり、お付き合いをしなければならないこともあります。私もムカつく～と心の中でよく叫んでいました。いや、今もたまにムカつく～となりますよ。 […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年8月9日 nakai yuki セルフイメージをマネジメントする 【４５歳からの選択肢！人生の転換期に悩むあなたに。】 対人スキルトレーナー養成講座・基礎コース 今、生き方も多様化しています。結婚してもしなくても、子供がいてもいなくても。 堂々と胸を張って自分の人生を生きませんか？ 私はメイクセラピスト養成講座で心理学とメイクを学び、次に […]
2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 nakai yuki セルフイメージをマネジメントする 華麗に乗り越えよう！４５歳という壁(マインド編) 私がメイクセラピスト養成講座に入門したのは４５歳の時でした。 今、振り返ると、普通の主婦から脱却だ！とか起業してかっこいい女性になろう！とか、そんな意気込みではなかったと思います。 「このままでいいのかな？」という気持ち […]
2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 nakai yuki メイクで実現する”なりたい自分” コンプレックスは魅力？！ 自分の魅力はどこですか？ と聞かれたらなんと答えますか？ 魅力なんてないわ～、という声が聞こえてきそうですね。 あの人と比べたら見劣りするし、人望があるわけでもないし、若いころならまだしも…なんて自分の魅力なんて考えつか […]
2019年2月14日 / 最終更新日時 : 2019年2月21日 nakai yuki 学んで、気づいて、キレイになる。 あなたはストレスをためやすい人？ 毎日充実して健やかに過ごしたい、誰しも願うことです。 そのためにはもっと自分のことを知り、労わってあげたいものです。 ストレス、感じていませんか？ 感じないという人は要チェック！ ストレスにいち早く気づき対処すること、こ […]
2019年2月6日 / 最終更新日時 : 2019年2月21日 nakai yuki 学んで、気づいて、キレイになる。 モヤモヤ、ザワザワしていませんか？ 帰省した 久々に同級生に会った SNSでの幸せ報告 年賀状での幸せ報告 実はこの時期に私は最もモヤモヤ、ザワザワした経験があります。 35歳までずっと実家暮らしだった私は、郵便屋さんが来るのを見計らってポストにダッシュ！ […]
